Så blir du effektivare i vardagen – 5 enkla tips till dig som är introvert
“Så maxar du dina timmar”, “Gör så här för att hinna mer” och “Så fyller du din kalender på bästa sätt”. Detta är exempel på rubriker som du skulle kunna […]
Hej då, måndagsångest! Så skapar du den bästa starten på veckan
Tillhör du den skaran personer som vaknar motiverad tidigt på måndagsmorgonen, som känner sig positiv inför det som ska göras under veckan och som älskar tanken på en nystart? Eller […]
Så skapar du en Bullet Journal: Del 4 – Använd en Bullet Journal
Du har införskaffat dig en skrivbok och några pennor. Du har läst på om bland annat daily log, collections och bestämt dina bullets. Du har slagit upp första sidan i […]
7 tips på bra rutiner för att undvika morgonstressen
Är du en person som ofta upplever stress? Alltså, dålig stress? Brukar stressen dyka upp vid de minst olägliga tiderna, kanske rent av redan på morgonen? Då har vi sju […]
Så skapar du en Bullet Journal: Del 3 – Gör din BuJo personlig
När du letar efter information om det analoga planeringssystemet Bullet Journal är det lätt att stötta på begrepp som trackers, brain dump, tacksamhetslista eller ekonomiöversikt. I den här artikeln delar […]
Så skapar du en Bullet Journal: Del 2 – BuJo Basics
När du ska skapa en Bullet Journal (BuJo) är det lätt att känna dig överväldigad. Vilka är egentligen grunddelarna i Bullet Journal som kan vara bra att känna till? Och […]
Så skapar du en Bullet Journal: Del 1 – Teorin bakom metoden
Bullet Journal. Kanske har du stött på begreppet tidigare – eller så har du kanske aldrig hört talas om det. Oavsett, så kommer du i den här artikeln få lära […]
7 saker du kan göra för att bli mer motiverad under de mörka månaderna
Vad tänker du på när du inser att det är höst och att vintern snart är här? Är det sköna tröjor, raggsockor, mysiga filtar, en varm kopp te (eller flera), […]